Grau de Dificuldade: SimplesCusto da Refeição: MédioTempo Preparação: 20 minutosTempo Cozedura: 60 minutosDoses: 6 INGREDIENTES 500 g carne vitela picada 2 c. sopa molho pesto rosso 1 c. sopa sal (rasa) 2 c. sopa azeite virgem 1 cebola 2 dentes de alho grandes 1 cenoura 50 ml vinho branco qb orégãos secos qb pimenta preta de moinho 5 c. sopa polpa de tomate 400 ml molho
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Grau de Dificuldade: SimplesCusto da Refeição: BaixoTempo Preparação: 15 minutosTempo Cozedura: 30 minutosDoses: 4 INGREDIENTES 400g de carne de vaca picada 1/2 chouriço (~100g) 1 cebola grande 2 dentes de alho 1 lata pequena de tomate em pelado/pedaços (200/300g) 100ml de vinho branco sal pimenta azeite mistura de ervas bolonhesa queijo ralado parmesão (ou outro
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Grau de Dificuldade: SimplesCusto da Refeição: MédioTempo Preparação: 40 minutosTempo Cozedura: 30 minutosDoses: 4 INGREDIENTES 200g de batata 400g de tomate (ou tomate pelado) 400g de ervilhas congeladas 50g de chouriço de carne 4 ovos M 1 cebola 2 dentes de alho 2 folhas de louro 1 c. chá de piripiri 1 c. sobremesa de
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Grau de Dificuldade: Simples Custo da Refeição: – Tempo Preparação: 90 minutos Tempo Cozedura: 40 minutos Doses: 3 a 4 INGREDIENTES 1 Frango Azeite 2 ou 3 dentes de alho 2 folhas de louro Colorau Ervas (ex. mistura de ervas de Provence) Pimenta branca 1 Laranja 1 Limão Vinho branco Calda de tomate (opcional) Margarina/Manteiga
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